ニキビフェイスの洗顔

私は中学生の頃から、ニキビに悩まされてきました(T_T)

学生の頃はニキビができても、
「成長の過程の不要物が体から浮き出ているのだ」
と言われ続けていたので、
さほど気にしてはいませんでした。

 

しかし、20歳を過ぎても
ときどき、ぽっとニキビが顔に現れてきます(T_T)

 

原因は様々だと思いますが、
ストレスや食生活が不規則、睡眠不足など
体調が優れなくなるとよく現れてくるように感じます。

 

最近は予防できるよう、
さまざまな対策をしてニキビができないように心がけています。

 

洗顔方法


基本は毎日の洗顔が大切
主にやっていることは、洗顔と保湿です。

 

私はコチラで洗顔してます(^^)♪

 

テンデシカという炭酸パック

 

 

必ず顔を濡らしてから

忘れやすいポイントです。
ニキビ肌の方は34〜38度位のぬるま湯で!

洗顔料は泡が決め手


濃密な泡でニキビを洗いあげましょう。
テンデシカは泡状態で出てくるので便利です。

こすらないように泡を顔になじませる

炭酸パックはのせるだけでも違う!!

念入りに洗い流す


2〜3分がすすぎ時間の目安!

 


小鼻のわき、
髪の変え際ははしっかりと落としましょう!!
実は落としきれていない方が多いんです。

 

優しく水分を拭きとる

顔をタオル等で拭く時、
ここでも顔をタオルにこすりつけてごしごしと拭かないように、
優しく水分を拭き取るようにして顔をぬぐいます。

 

こんな感じで洗います(^^)♪

 

その後保湿をするのですが、
乳液と化粧水を、
これも顔になじませるように塗っていきます。

 

ニキビができたところには
あまり強引につけて傷をつけないよう注意します。

 

すぐのケアが大切ですよ!!

 

私がお世話になった洗顔はこちらです♪

コチラで購入しました!!

 

レビュー評価はコチラへ♪


テンデシカ口コミブログ(・∀・)!